变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

放入榴莲壳、变废煲出清水

　　做法：

　　1、为宝继续大火10分钟，靓汤鸡汤撇干净血沫；

　　4、榴莲把乌鸡放进汤锅，壳乌生姜、变废煲出大火煲至水开后，为宝姜片；

　　5、靓汤鸡汤

榴莲转中小火煲2个小时，壳乌红枣、变废煲出红枣、为宝乌鸡、靓汤鸡汤大火煮开，榴莲加入10碗清水；

　　3、壳乌放盐调味即可。斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、

　　材料：榴莲壳、乌鸡清洗干净，