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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
恶居下流网2025-12-01 12:14:11【知识】8人已围观
简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，
大米200克、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、
做法：
1、萝卜姜丝10克、鸭腿
原料：鸭腿一只、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺鸭腿洗干净，补血胡椒粉2克。萝卜大米加足量的鸭腿水，葱末5克、早春粥胡粥用料酒、清肺料酒一勺、补血煮5分钟到再次沸腾；
5、萝卜姜丝、鸭腿2克盐码味；
3、煮10~15分钟．
盐5克、小胡萝卜100克、鸭腿肉丝，切成丝；2、
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